很多姐妹买Apple Watch都是为了健身吧？
结果，我没有坚持健身计划，而我的手表也只是放在那里没用？
NONONO！虽然我已经一年没有运动了，但我从来没摘下过手表。越用越爱它。
除了可以监测心率、查看日常能量消耗之外，它还预装了很多非常实用的APP，让我舍不得摘下手表。
至于Apple Watch，你研究得越多，就会发现它越有趣。它非常适合消磨时间。
因为appstore里有很多应用程序是同时兼容手表和iPhone的。
有了这款 Apple Watch，你可以立即将其变成录音机、便捷的笔记设备和移动翻译器。太方便了！
很多时候拿出手机太麻烦，用手表就方便多了。
废话不多说，之前写过很多实用的手机应用，这次就来介绍几款 Apple Watch 应用，让闲置的手表发挥出应有的作用吧！⬇️⬇️⬇️
（为了大家方便，我还是会给出大部分基于手机的截图......
01
Shazam 音乐搜索
有时候当你路过一家商店或者在看电影的时候，突然听到一首很好听的歌却想不出歌名，在你拿出手机识别这首歌之前它就结束了。
我都不好意思问别人这是什么歌，只恨自己手不够快，这种苦恼你们谁懂？
但 Shazam 就不同了，你只需点击手表就可以开始识别。
无论环境多吵，只需几秒钟它就能识别你，找到后还会振动通知你。
它还支持离线使用，比拿出手机、打开音乐APP再寻找识别功能要方便快捷很多。
匹配成功率虽然不是100%，但至少也有98%以上，尤其是英文歌曲，已经相当不错了。
而且可以和Apple Music联动，我下载的时候还送了三个月的Apple Music会员资格！
芜湖简直就是我们这些胡思乱想党的欢乐源泉啊！
一旦 Shazam 识别出一首歌曲，您就可以将其直接添加到您的 Apple Music 播放列表中。
即使会员过期了，你还可以复制歌名到其他音乐APP上播放，太酷了~
02
时间
想想看，我发现自己做事的时候很容易分心，越来越难以集中精力做一件事情。
例如，当我工作的时候，过了一会儿我就会开始分心。
如果要查资料的话，我就会先刷微博、看电视剧，然后再翻看小说。我一天的工作量不大，但是看微博、看电视剧还是挺多的。
如果你有充足的时间那就好了，但如果是临时加的工作，就很容易拖延，影响进度。白天可以完成的工作，需要你熬夜才能完成。
iHour 对我来说是一款非常好用的软件，个人觉得比一般的番茄工作法软件要好用。
它可以记录你专注的时间，让你专心做一件事（感觉大高一直站在我身后，看着我工作……）
可以正数也可以倒数，如果你不确定自己能集中注意力多久，就选择固定的倒计时时间，强迫自己在这段时间内只做一件事。
我从最短的15分钟开始，到现在我能坚持1小时的专注时间。
而且，集中注意力一定时间之后，还可以在手机上孵化蛋，孵出可爱的小动物，很有成就感哦！
当然它不仅仅只记录你的专注时间，你还可以在手机上添加其他的时间计划，比如看书，看电影，锻炼等等，你想添加的计划你都可以写下来。
同时它还能详细规划你每天或者每周计划投入的时间，在你想做某件事之前，在手表上选择计划好的项目，它就会实时记录投入的时间。
我建议一开始就将计划分解为每日的部分，这样养成习惯后再将其改为每周的计划就不会太晚了。
否则很容易拖延，每周计划的时间就会越积越多，最终无法完成。
03
佛珠
如果要说我们八戒人的心灵稳定三件套的话，那绝对是烧香、木鱼、佛珠了！
光是敲木鱼对我来说已经不够了，特别是生气或者心烦的时候。我拿出手表和手机，打开佛珠和木鱼，左手敲木鱼，右手拨珠，然后在心里默默说：别生气，别生气，人生如戏，别对自己太狠……
读了一会儿之后，我心里平静了很多，轻松了很多。
它还会模拟真实佛珠数经时转动的声音，除了你不能触摸佛珠外，其他一切都是实时还原给你的。
只要戴上耳机，就能缓解心理压力，还不打扰别人，可谓一举两得啊！
上面的悬浮文字和佛珠样式也可以自由设置，不过我发现这个好像只能在手机上改，手表上改不了，文字和佛珠材质还是固定的。
但不影响使用，这样干活的同时还能积累功德，功德+++，烦恼也就消失了！
04
每日新闻
iDaily也是一个老APP了，如果当做新闻资讯的话还是可以的。
它虽然每天都会发布世界和宇宙中最具影响力的事件的图片和相关新闻，但一点也不枯燥，是连不喜欢看新闻的外星人都能看的“不枯燥”新闻。
类别较多，但内容不长，不到1分钟就可以看完一则新闻。
上班路上、在卫生间等等，经常会有短暂的时间不想拿出手机，却想阅读一些有趣的内容，iDaily是一个不错的选择。
利用碎片时间看一些关于世界各国、宇宙大事的书籍，然后用漫不经心的语气和别人谈论，这何尝不是一种文化修养的体现呢？
而且，如果你在手表上看到了感兴趣的事情，也可以在手机上查看手机烧香软件，手机上的显示会更全面，不仅可以下载图片，还可以知道距离发生地点的距离。
向下滚动查看中英文官方第一手报道，帮助您了解世界，开阔视野，同时复习英语。
05
盖斯特
有没有姐妹感觉自己到了一定年龄之后，反应力、记忆力明显下降？
尤其是有时候，一转身就忘记自己刚刚做了什么，这时候你就需要一个健脑法宝——GEIST，让你的大脑保持活跃！
通过在手表上玩游戏可以提高你的脑力。前两个游戏是训练记忆力和反应力，第三个游戏是训练长期记忆力。它们并不难玩，一开始你不会气馁。
冥想、睡觉也可以用，不过相对麻烦的是戴上耳机才能播放背景音乐，我一般都是直接在手机上播放。
相比较而言，手机上的操作比手表要多很多，而且手机游戏训练能力的种类也更多，包括反应能力、逻辑能力、记忆力、注意力、冥想能力、语言能力、速度能力等。
前4场训练赛均可在手机上进行，但每位球员只能玩其中一场。
如果您想要更加个性化和每日更新的培训，您可以升级您的会员资格。
升级后的移动版本除了之前已推出的4款游戏外，还新增36款游戏可供随意畅玩，总计超过一千个关卡，可以长时间畅玩。
但我觉得如果你只是想在无事可做的时候在手表上训练你的记忆力和反应力，那么 GEIST 的免费基本游戏就足够了。
我都是睡觉前打几轮，等我困了的时候，正好是睡觉的时间，所以一点也不耽误我。
06
心灵守望
虽然手表内置了心率监测和健身记录功能，我平时用起来还算顺手，但是如果想要更专业更全面的心率记录，还是需要一块HeartWatch。
虽然是收费软件，但是不得不说，非常专业。
它就像是健身记录的进阶版，不仅记录体能训练，还会记录静息心率、白天工作久坐、睡觉时的心率，都会有非常详细的记录。
而且可以同时显示30多项健康指标，还可以查看一周的指标趋势。最让我满意的是HeartWatch还可以根据个人的历史记录给出更加个性化的运动目标，对于我们这种热爱运动的人来说还是比较友好的。
虽然很专业，但是数据查看起来并不困难。
因为我们大多数人的平均静息心率通常在每分钟60-100次左右，所以HeartWatch采用红色、粉色和蓝色环来直观地显示不同的心率数据。
心率值50-80为蓝色，健康；80-100为粉色，隐患；心率值100以上为红色预警。运动时的心率将通过更多颜色进行区分。
你也可以点击手机上的圆环来查看更详细的心率曲线图，可以清晰的看到心率分布，峰值，平均值等。
如果你想随时监测自己或父母的心脏状况，可以下载HeartWatch并实时查看！
以前使用手表的健身功能时，我从来不知道自己一天的运动消耗了多少卡路里，HeartWatch 专门设计了卡通人物来反映你每天的运动状态。
在活动中选择一个你喜欢的卡通人物。随着全天运动量的增加，小人会从略胖的样子慢慢变瘦。当你达到每日活动目标时，它就会变得像超人一样瘦。
对于想要减肥的姐妹们来说，想要知道你们日常的运动情况怎么样，看看小伙子的身材就知道了，更有意思。
07
AI Stress 心理压力自测
有时候家里的狗狗突然发脾气或者忙不过来的时候，很容易就不耐烦了，对吧？！
一旦发生意外，整个人的压力就会极大，emo指数飙升
喂，别被这些情绪所困扰啊！！
AI Stress心理压力自测软件可以监测我们的心脏、睡眠和健康，分析我们的压力指数，并给出一个HRV值，数值越低，代表压力越大。
（现在你知道当你们催我工作时我有多大的压力了吧）
你需要回答一些简单的问题才能进入软件，APP会根据你想要达到的目标以及你的日常生活习惯做出基本的判断，然后测试你的HRV值。
有了它，当我们佩戴手表时，它可以自动跟踪检测我们当前的压力状态，当压力过大时手表也会发出提醒。
不同的HRV数值代表不同的状态，并以不同的颜色区分，一目了然。
经过一段时间后，你还可以看到自己的压力曲线，APP会根据测量的数值，分析出你在一段时间内压力最大的时间，并分析可能的原因。
它可以帮助我们回忆起导致焦虑和压力等负面情绪的原因！
就像健身记录一样，您可以将模块直接添加到表盘上。
这样，当你心情烦躁的时候，只要举手就能看到自己当前的压力指数。
而且还有色盲模式，太贴心了！
事实上，当今许多精神疾病都是由压力引起的。
监测你的压力水平并及时调整，以有利于你的身心健康。
08
潘多笔记
不得不说，现在各种时间管理应用程序越来越受欢迎。
这款pendo是我最近很喜欢的，手机app和Apple Watch里的app通用，数据同步。
如果你想知道今天有什么安排，只要看看你的手表即可。
如果要添加待办事项，只需在手表上按➕，然后使用语音输入即可。非常方便。
输入的时候还可以和手机联动，手机上会直接弹出键盘，也可以直接在手机上输入待办记录。
待办事项完成后，只要在手表上勾选即可删除，用手表使用非常方便。
不过如果想要更细致的操作，还是手机更舒服一些。
整个APP就如同它的logo一样，非常讨喜的可爱简约风格，就连APP的通知声音都可以选择可爱，甚至还有代表无限功德+的木鱼声音！
页面也非常简洁清晰，时间线设计也很赏心悦目。
自己的安排一目了然，看完之后，有没有感觉自己的生活充实了呢？
它还可以为内容设置标签，相当于文件夹，你可以根据自己的喜好和需求来命名标签、更改标签的颜色。
如果想查找同一类型的事项或者待办事项，可以直接选择标签进行查看，非常方便。
而且不仅有待办、日程等模块，你还可以写日记、做笔记，随时记录自己要做的事情、自己的心情。
而且它还可以为应用程序设置密码，这样即使写日记也不必担心隐私问题。
睡觉前我常常会想第二天要做什么，特别是要买什么，并直接写下来，避免忘记。
而且我还没在应用里找到任何购买物品？真是️！
09
翻译软件
现在允许出国了，必须安排翻译软件。
虽然我的英文不好，但是我有一个神奇的应用程序！
iTranslate可以说是非常经典的一款翻译软件，界面简洁，APP内无内置广告，操作非常方便。
只要输入中文，它就会被翻译成所需的语言，并且还有语音播放。
用来自学很合适，而且当我们想在国外买东西的时候，语音播放功能也很方便。
它内置100多种语言，您可以根据您要学习/前往的国家设置相应的翻译语言。
不仅可以文字输入，还可以语音输入，而且识别率很准。
在Apple Watch上操作更加简单，长按即可切换目标翻译语言。
您还可以将想要翻译的内容输入手表中，直接快速地获得翻译。
而且可能是因为手表屏幕的原因，翻译出来的字比较大，比较容易阅读？
旅行时，使用 Apple Watch 就像随身携带一个旅行翻译。
抬起手腕，对着手表说中文，直接环游世界（bu shi
iTranslate手机APP除了实时翻译外，还有文字翻译功能，点击下方“相机”即可拍照直接翻译。
比如在外面遇到看不清楚的道路或者标志，你可以拍一张照片然后把它翻译成你想要的文字。
如果你想将其用于日常学习，请记住在首次登录应用程序时选择你的目标。
“短语”功能还可以帮助我们学习一些常见的表达方式。
比如我选择在出国旅游的时候用，那么对应的短语就会有不同的常用表达，打开之后你会看到不同场景下常用的句子。
如果您不好意思亲自翻译，那么出门前最好先学习一些您可能会使用的句子！
不过这个软件是需要收费的。
刚开始试用30天需要8元，如果出去旅游的话8元就够了，购买后记得取消自动扣费。
10
只需按下录制
鉴于我目前的脑雾程度，录音功能是必备的
Just Press Record 直接弥补了这一点，有了它，手表就能直接变身录音机了！
打开手表上的软件，一键即可录音，录音内容一秒自动同步到手机并转换成文字！！
这个功能太实用了！
我们可以直接复制或编辑转换后的文本️。
如果您有时需要参加会议，您是否找到了节省时间的方法？
而且因为我平时说话比较快，所以它也能准确识别，可以说文字翻译的准确率高达95%以上！
特别是在一些严肃的场合，把手机放在桌子上录音，就有点不礼貌了。
此时用手表记录非常隐蔽，不会引起其他人的注意或不适。
如果你不想打开手机，你也可以找到最近的录音文件并直接在手表上播放。
手机端还可以按时间搜索当天的录音，或者按关键字搜索相应的录音文件。
我一般会用它来记录每天的灵感，有什么想法，只要抬起手腕，就可以语音记录下来。
虽然下载这个软件要花费30元，但是相当于拥有了一个随身录音机，还是很值得的！
11
激励-每日名言
嘿，我想称它为心灵鸡汤应用程序！
每天不定期发来的励志语录不仅可以给你灵感，还可以在闲暇时看看，有时候你会发现它们真的很有道理。
软件的风格非常简约，整个操作界面超级简单。
一共只有3⃣️个设置，左下角是你想看的引号类型。
画笔状的logo可以用来更换你想要的主题，内置很多好看的主题，有静态、动态两种选择。
当你看到喜欢的名言时，你可以一键收藏，或者下载为壁纸。
还允许你自由设置想要在 Apple Watch 上推送的引言类别。
您甚至可以编辑自己的引言。
有时候突然灵光一闪，说些安慰自己的话，或者也可以写下来。
如果您遇到喜欢的引言，您可以通过消息和邮件将其直接发送给您想要与之分享的人。
该应用的logo是简单的黑白色调，如果不喜欢的话，可以直接在手机上进行更换。
有很多选择
重点是“感觉好才是最好的”
适合在心情低落的日子里给自己打气，或者从这里寻找灵感。
12
喝水时间
我真的强烈建议每位姐妹都安装喝水时间APP。
不管你是健身减肥族，还是像我一样躺着的人，每天喝足够的水对于我们来说都很重要‼️
但有时候，当你很忙的时候，喝一口水是很困难的。
这个APP非常直观的提醒我们喝水！
进入软件，首先设置你的性别和基础体重，系统会给你建议的每日目标喝水量，然后设置提醒计划手机烧香软件，它会在相应的时间间隔提醒你喝水的时间到了。
当然，如果你觉得喝水的目标量过多或者过少，你可以自行调整。
使用时，先在手机上添加一个经常使用的水杯，杯子的容量、名称都可以自行设置。
它家的饮品也非常多，不只是纯净水哦！
像我们喝的奶茶、饮料、咖啡☕️，你能想到的它都有。
系统还会自动计算你所喝的饮料中含有多少水。
比如说，我喝了200ml的奶茶，但是真正计算一下喝了多少水，我只喝了180ml的水。
建议你把它添加到表盘模块中，喝水时双击就可以记录。
使用一段时间之后，你还可以在手机上直观的看到自己的进度。
您实现的每项成就都会解锁相应的可爱角色包。
虽然软件还有其他收费项目，但是个人觉得没必要，这些免费功能就够了。
最近喜欢用Sisley的洗发水。
用完之后头皮感觉特别轻
