上次我们讲了传统文化对于我们“身心灵”的疗愈作用，今天我们来聊聊如果想学习传统文化应该从哪里入手？
书法练习是传统文化中比较容易入门的一项，很多时候我们把书法当成工具，练习书法是为了写出漂亮的字，这样的出发点会导致，比如说，我们不需要写字，就不练习书法。但其实，写字是我们中华文化的核心，繁体字里面蕴含着中华五千年的历史，民俗，以及我们祖先几千年的智慧。这里给大家一个攻略，给大家推荐一本瑞典作家林希利的《汉字的故事》和流沙河的《文字侦探》毛笔字软件中文版，这两本书都从一个非常有趣的角度介绍了我们汉字的由来。
中文大概是世界上第二难学的语言，我们要对汉字抱有敬畏的态度，尊重汉字，对汉字充满好奇，才会愿意去学。写书法只是一个表面的过程，入门比较容易，很容易，只要握笔正确，每天练习10-15分钟就行。但不要小看每天这短短的10-15分钟，如果只为了写出漂亮的字，肯定坚持不了多久。写字的时候，要体会那种行云流水的感觉，笔尖千变万化的感觉，内心的平静，如果你爱上了那种感觉，你就能写得长久，这也是你毅力和修养的体现。识字是一种很好的锻炼。
一开始可以多临摹颜真卿的书法，到了一定阶段，就可以下载《中华宝库》到手机里，里面有历代大师的名画书法作品毛笔字软件中文版，可以随意选择临摹，还有《庸字书法字库》这种软件：只需要输入要写的内容，选择合适的，就可以临摹了。春节期间，可以写一副对联或者画一幅画送给亲朋好友，是很好的选择。
如果你想感受传统文化的治愈力量，现在就开始写作吧！
