无法证明，即使我现在辞职了，当我收到工作邮件时，我仍然感到心痛。 这是新领导取代三年多后的遗留问题。
二十四小时待命，一份文件修改十多次，一次会议时间三四天，加班按订单安排……这就是工作的常态。 结果，未来身体对心灵产生了显着的压力反应。
如果工作已经严重影响身心健康，就没有必要再这么辛苦了。 但如果你走遍天下，大多数都是来学佛的，你却只是从一座围城跳到另一座围城，在无数围城中寻找一处安静的地方。 通常，人们会告诉你这一点。
一路走来，无数的声音都在告诉我们，不要轻易被困难压倒，要修炼自己，要坚强，要吃苦，要成长，要坚强……然而，从来没有一个主流声音说，当我们感到在意义的轨道上努力奋斗时，我们一定是坚强的，苦难一定是值得的，成长不是无尽的耐心和谦逊，生活不仅仅是一种生活方式。
跳出束缚很难，那为什么不跳呢？ 哪里被压了一辈子？
所以当我竭尽全力剥去层层压抑的幻想时，在去与留的最终选择中，我看到了想要离开的最深层原因，那就是个体的所有行为和认知价值观都被认真对待。与这份工作不相容，但只要工作性质不变，这样的人就永远无法摆脱痛苦。 与其每天无休无止地忧心忡忡，消耗光阴，不如勇敢地迈出这一步。
要知道，如果你选择B，在好与坏之间，你还有50%的机会反击。 如果你选择A，你的机会几乎为零。
@海龟游啊游
02
第二次大学生涯编辑，我辞职了
30岁给自己的礼物就是放弃宇宙尽头的建制，为自己而活，辞去班主任工作。 你后悔吗？ 目前没有！
2022 年对我来说是五味杂陈的一年。 我用了3年零7个月的时间，顺利完成了博士学位。 并无缝衔接到某所大学工作。 看起来一切都很顺利事故树绘制软件，为什么才半年就选择离开呢？
❌形式主义严重，官僚主义严重
❌入学需要兼职家教工作一年以上。 兼职工作完全抢占了专职班主任的教学工作。 兼职工作量不低于全职辅导工作量
❌关系复杂，宣传不以真材实料
❌是的，这份工作让我抑郁了
据悉，我工作才半年，就打破了我对中学教书育人之美的向往。
令我震惊的几句话，教务处主任说：“学生都是黑人，不要相信他们”； 副主任说：“我们是事业单位，靠的是人际关系，课好不好无所谓。”； 教授说：“你是兼职导师，都没有时间备课和授课，为什么还要上课”（前提是我是全职班主任）。
我们再来说一下教授。 他特地为自己以前在大学里的年轻班主任设立了一个职位，负责管理所有的导师和老师。 他要求所有导师24小时在线处理中学生的工作。 疫情期间，没有轮班，教职工全部进校居住。 你不能说“不”； 举办毕业生研讨会只能报好消息，不能报坏消息。 一名中学生表示，他的专业很难找到工作。 顿教育，批评中学生的思想问题。
全系只有2位老师是认真工作的，其他老师都是作弊学生。
在这里我看不到一个大学老师应该做什么教书育人，看不到未来，所以年底选择了辞职。
您认为有必要留在这样的机构吗？
@去冰~加糖
03
学校正在准备导师，我辞职了~~
做出这个决定，可以说是下了很大的勇气，下了很大的决心。 彷徨、恐惧、对未来的不确定，都在我的脑海里反复拉扯。 这段时间，家人的支持给了我很大的勇气。 从我提交辞职报告的那一刻起，我脑海中所有的声音都消失了。 。
我的世界瞬间安静了。 不再有三天24小时接听的电话，不再有闪动的陌陌和QQ消息事故树绘制软件，不再有没完没了的通知和太多的会议，不再有没完没了的总结和报告，不再弹出的个人请假审批随时起来，不再有匆忙的步伐，不再有站不住脚的办公室。
生活慢了下来，晚上可以花点时间，抚摸盆栽，翻几页书，晒晒太阳，不再需要害怕晚上突然来电，需要赶到中间学校、医院等场所立即进行。 这时我才发现，辅导工作确实占据了我太多的生活空间， 以前，我还能有那么多空闲时间。
@王小花
04
双飞伊伊讲师与编辑，我辞职了
➡️很多男人问我为什么离职，很多男人说我担心要不要离职，所以我就在这里分析一下我为什么要离职。 我所采取的错误或正确的道路可能并不总是适用。 我只是分享一下我的情况，供大家参考。
1、我的专业和博士学位都在同一个211，去双非一工作。
2、课业太多，没有时间科研：7月入职时，得知已经安排了冬季学期的课程，我也无法反对。 ，实验班。 那段时间，我每天晚上要么备课，要么上课，熬夜，周日也熬夜。 我没有时间和精力做科学研究。 我月底写国庆的事。 我数据不够，所以春节回老家几天不工作。
所以，我建议刚参加工作的男同伴一定要勇于说不，不要觉得不好意思，少上课甚至不上课，这样才有精力搞科研，赢得胜利。尽快筹集资金。
3、经费方面，我7月份参加工作后就申请了省重点项目，但是批准了，而且经费比国青还高。 作为一名讲师，我能得到这个项目可能并不容易。
然而，这并没有奏效。 我从来没有获得过国家青年奖，我有很多资金，而且我其他的条件都满足了，只是没有国家青年奖，所以不能评定职称。 我没能考上国青，可能主要是因为我自己科研能力的欠缺。 我的学科在整个大学里是比较薄弱的。 我的方向只有我和另一位老师。 这位老师即将退休，科研投入不多。 国家基金的认可度比较差，业界可能不知道这个校园里还有人从事这个专业，这在我的评审意见中也有体现。
对此，我建议大家找工作的时候还是忍住吧（至少不是这个校园里的小众专业，这个专业一定要有被业界认可的人，也不一定非得是这个专业）和他关系好，已经让他知道了，这个校区这个专业已经进圈子了，很有帮助），或者你自己也可以成为手臂（我就是没有能力成为手臂） ），或者不要去平台通用但评估不寻常的中学。
4、科研平台的问题在上一篇文章中已经部分讨论过，我还想谈谈个人研究方向的问题。 尽量不要对博士犯太多错误。 或者博士后时期，除非新方向有更好的早期结果（注意是结果，不是实验结果）。 我也犯了这个禁忌。 我的研究方向是在工作单位完全做不到的。 到了工作单位，我只能改变方向。 我尝试联系博士项目，但没有结果。 这仍然是非常困难的。
因此，在找工作之前一定要确认工作单位的条件。 像我这样需要做实验的专业，最好去看看。 参加工作后才发现，很多地方还不尽如人意，很多工作岗位保不住。
5、杂务太多……时间碎片化，这个可能没有解决办法。
@杰西
05
干了三年两份工作后，我辞职了
我拥有硕士学位，毕业于一所著名大学（在重点大学和专业排名中名列前茅的大学）。 我在十八线城市的一所二线大学工作，被公开招聘为职业编辑。 我工作了三年，郁闷了很长一段时间。 我还是放弃了。 我说一下我的经历和看法，供同样苦恼的朋友参考。 我也和已经辞职的朋友一起鼓励自己。
先说一下我辞职的原因：
1、招聘是按照班主任的顺序来的，签订协议也是班主任岗位，但我还是被安排在行政岗，只能上很少的课。 显然，我的专业非常缺乏有专业背景的教师，但我仍然被安排在行政岗位上。 我多次向导师询问，明确表示我愿意专攻我的专业，也很想有足够的时间攻读博士学位。 我希望被解除行政职务。 我在行政管理岗位上，我无语了。 不得不佩服领导的眼光。 也许是我太把自己当成人才了，又或者是我太专业了，不擅长跑腿。
2、由于我主要从事行政工作，相信小伙伴们都知道事业单位的行政工作有多么复杂，人际关系有多么复杂，也知道我因得不到工作而被两头骂了多少次。事情完成了。 。 本来我是一个头脑非常灵活清晰的人，但是在这里我越来越怀疑自己的能力。
好吧，我承认我是一个很大方的人，我没有那么多心思，我确实处理不了各种棘手的车祸，但是我不想学那个，所以我想离开这个一种环境。 僵硬的。
3、我所在的专业管理比较混乱。 领导一上来就出主意，而里面的班主任没有积极性，所以很多领导的意见最后都被行政人员执行了。 这确实是身体和精神上的。 累了，大多数都是毫无意义的，只是在引导自己炫耀。
4、我从事行政工作时间长了，对自己的专业越来越陌生。 有时看到中学各系的叔叔们磨磨蹭蹭、僵硬的样子，我心里很着急。 我还是想活得更有意义。 如果不是更早的话，就在某一时刻坚持做你想做的事。 时间长了，你可能真的舍不得离开，以为就这样了。
5、三年来我不知道偷偷哭了多少次。 这一切都是因为抑郁症。 有很多事情很难处理。 还被骂。 外人觉得学院的老师多容易啊，自己上课，自己安排。
不过，只有那些实力超强、停留时间较长的人才，才有可能得到这些待遇。 像我们这样的新人，不仅是行政，而且是行政。 如果你有兴趣的话也没关系。 健康，整个人没有精神，流产严重，有的焦虑，有的直接没排卵。 。 。
说说我离开公司后的生活：
一个字：酷！
首先，当我把手里的一堆坏东西交出来的时候，那种凉意是无法用言语形容的。 我想起了接手的老师那绝望又被迫的表情。
辞职后，很多人都劝我去考公务员。 虽然我大专毕业的时候就通过了考试，而且考得很好，但是当时我就想多学习。 我对公务员不太感兴趣，现在就不参加考试了。 。 等眉心想着，身心恢复得差不多了，就可以再下来了。
很多人还是不能理解我的选择，总觉得这样一份稳定的工作就很好，很体面。 我想说的是，首先我的实际工作并不像样，其次我们对稳定的理解不一样。 我没有浪费时间，有技能，展现自我价值，并且能够适应这种情况。 这就是我想要的稳定。 中国还在发展。 只要我们潜心学习，跟上时代的步伐，我们的世界就会广阔，我们的事业就会有很多。
06
霸王条款，被迫辞职
大部分老师在笔试中都取得了中学的良好成绩。
比如，中学承诺为硕士攻读博士提供平台。 医生有几十万的安家费，每月还有几千元的额外补贴等等。
而到了签订协议的时候，哪里填的金额，数字都打了折扣，问题是“合同都是这么签的，该付的我们就付”。
不签字，就没有教职； 如果你签字，学校似乎拒绝接受这个账户。
“他们会给你一个不可能完成的任务，或者按理说，以你的能力可以完成，但是后面中学承诺的条件不给，你就被迫任务失败，而且还得把钱都还回来。”
有的师傅入职后发现，约定的人员还没有空出来。 即使有职位，中学也会先为医生落实。 结果，一年试用期延长至几年；
有的医生入职后被告知，承诺的人才公寓“刚刚配完”，要自己补贴在远离大学的偏远郊区租房；
有的高校教师明摆着带员工上岗，长期以来，学院连公积金都不缴纳；
...
07
异地编译，我辞职了
之前我还以为，如果我有一个系统，这辈子就好了，但直到考入外地系统，我在孤独和焦虑的折磨下才意识到，外地系统不会是这样的。 结合我自身的情况，我最终选择了辞职，具体考虑有以下几个方面：
孤独、无聊、思乡，是每天下班后长时间围绕着我的情绪。 每天晚上上班的时候我都很着急。 落差感让我此刻的孤独达到了极点，就像一只被遗弃在外面的兔子，我已经三天不想离开工作岗位回去了，三天以来我都没有真正快乐过。我来到这里。
然后回去，回去开车来回8个小时，铁路每天晚上才跑，四个小时，现在YQ根本回不去了，而且和家里视频的关系也不好，但是我想回到他们身边。 现在我在家。 我会找一场直播，尤其是讲家乡母语的博主直播，让我“沉浸在现场”，也可能会给我的内心带来一些安慰。
树欲静风不息，子欲养亲不待。 我不想有这样的经历，也不想这么压抑。 至少和父亲在一起、照顾母亲比我的建立重要得多。
我已经23岁了，我还有更多想做的事情。 我想要经历一些我从未经历过的事情，并且有我想要陪伴的人。 我自己的青春不能仅仅与这个系统竞争。 性价比太低。 第一次真正感受到青春就是资本，不知道这么说是否合适。
我实在不想每晚都咬牙活下去。
离开学校的原因有很多。 有的人离开是为了寻找更合适的职业，有的人后悔辞去原来的岗位。
然而，大多数人对待高校的设立，时不时地指责，却又坚持。 虽然是经过一番努力才成立的，但并不是每个人都有勇气重新开始。
但人们总是很容易美化没有选择的路，但似乎没有一条路是容易的。 一些高校的硕士、博士在进入社会之前已经奋斗了几年，稳定性是最高的。
最重要的是尽快制定成熟的职业规划。 提前在网上了解自己感兴趣的行业和职位，虽然对工作的认知停留在理想化，但最容易感到沮丧和疏远。 建议在进入机构之前对机构的各种情况有一个大概的了解，让自己有一个心理预期，能够接受其中的优点和缺点，然后再做出选择。
无论是刚进入学术圈的新手
或者是已经工作多年的研究番茄
好的科研成果的表达离不开优秀的插画
一张好的图片会给每一篇文章增色不少
除了“帮你画画”
还可以“教你画画”
它甚至可以帮助您将结果变成“科学动画”
几分钟内让纸张变高
全面提高文章质量
封面/插画设计
具体业务介绍请点击图片链接或查看以下文字详细内容
#文末有免费绘画教程#
作为与 Wiley® 和 RSC® 密切合作的机构
我们从 10,000 多张封面插图中
总结让编辑一见钟情的平面设计法则
帮助无数科研菜鸟成功逆袭，成为绘图高手
让众多数据惊人的学术文章轻松“升级新师”
封面/插画设计及制作请联系：18560061984（与Momo同号）
作为国外领先的专业科研制图公司，中科色彩拥有数百名硕士、博士组成的设计师团队，课程五年内举办科研制图培训600多期，培训学员7000余人次。院长。 NSC金牌设计师，教你如何从初学者成为高手！
讲师团队
中国科技色彩科研绘图培训拥有专业的讲师团队，其中包括中国科技色彩设计经理、金牌设计师，讲师毕业于成都大学、中科院物理研究所等。 ，拥有物理、化学、生物学等博士学位。中国科学技术大学教授，发表Nat.Commun./Sci.Adv./Adv.Mater等SCI论文多篇。 拥有深厚的科研背景，曾受邀参加ScienceNatureCell中国区主编圆桌对话会。 他拥有六年的设计工作经验。 制作了3000余幅顶刊封面作品，为世界顶级学术期刊《自然科学》、《卫视》制作了数十部3D动画。
团队主编的第一本科学绘图参考书《科研论文从入门到精通的设计与制作》本月销量过万册。 目前拥有线下绘画培训经验600余次。 其简单精致的教学风格和实用突出的技能得到加强，每次培训的好评率都在99%以上。 近7000名零基础的学生从零开始科研制图，培养了一批优秀的科研制图设计师。
如果您是毫无基础的科研新手，也不用担心入门难度，因为我们90%以上的学员都是零基础，经验丰富的金牌讲师将指导您从入门到精通；
如果您是一位基础扎实的老司机，请不要担心该课程只是浅尝辄止。 丰富的案例教学模式，带你发现更多隐藏技能，轻松玩转各种科研绘图软件。
科研绘图及学术形象专题培训
（基础班）
课程内容
“高质量”图文论文的基本标准
▲ 国际期刊提交图片标准列表解读：布局、分辨率、格式、色彩模式；
▲掌握所投期刊的要求，如何用高质量的插图赢得审稿人的认可，做到“随心所欲”；
▲学习科研论文中的图形知识：位图与矢量图的不同应用场合及比较、获取原始图像的注意事项、各种图像格式的应用场合及比较；
▲结合实例，讲解论文图纸常见设计误区及标准解决方案；
▲带图科研论文的设计思路：灯光、箭头、线条、文字、色彩搭配及视觉表现手法
图像数据美化
▲采集图像数据，处理数据差异，调整图像采集参数；
▲了解SCI刊物对图像的规范和要求、图像采集原理、后期处理注意事项；
▲ 摄影图像数据色调校准深入解析讲解：图像裁剪、色彩匹配、颜色通道合成、明暗对比优化、电镜伪彩勾线、黑场、白场等图像理论知识和中性灰场等，解读多图排版等；
▲学习电镜图像伪彩钩线处理、照度不均匀校准/目镜去污、景深标准化调整等图像调整；
▲科研论文允许范围内的图片瑕疵修复与修改及操作；
▲图层/遮罩/曲线、调色：曲线/亮度、图像裁剪、像素/尺寸改变、自动拼接、测量、TEM照片画线。
《学习软件：Photoshop》
3D软件在科研绘图中的应用
▲ 3D绘图软件在科研论文设计中的重要应用。 根据现场学生的科研背景，具体模型材料的制作和学习以及常见形状的设计和制作思路，如球棒模型、石墨烯、纳米颗粒、血管等高精度模型病变、细胞膜和核壳结构；
▲通过基础科研模型熟悉工具栏和基本操作，掌握3D建模的基本方法，学习常用功能的快捷操作，快速创建精确的分子模型，制作DNA、细胞等模型，快速创建规则排列的晶体模型，一次性创建大量相同的模型，制作纳米颗粒复合物等，制作微孔模型，工业部件，勾勒出细胞表面的凹凸，学习制作材料表面的凸起等；
▲学习3dsmax灯光与渲染，使用Vray渲染器配合合理的场景灯光设置，渲染模型并更改材质，使图像更加立体、生动。
《学习软件：3dsMax/C4D》
Photoshop在科研绘图中的应用
▲结合高端刊物最新案例进行临摹学习，学习使用视口/蒙版/曲线、色阶、图像裁剪、像素/尺寸改变、自动拼接等关键功能；
▲学习中级抠图、钢笔工具抠图、魔棒抠图、快选工具抠图等常用方法，并附赠人像美化技巧和超值资源素材包下载），根据科研背景现场同学，详细院士论文图中常用图形草图；
▲利用Photoshop实现艺术封面/图片的设计，顶级出版物的封面设计方法和基本思路，如何独立完成封面的设计。
《学习软件：Photoshop》
人工智能在科研绘图中的应用
▲学习如何快速制作高质量的科研论文插图，探索插图的基本设计思想和设计流程，了解示意图和配色原理，学习如何美化图表、论文大尺寸排版、会议展览报告的布局。 学生们在老师的带领下，从简单到复杂的案例进行练习。 课程结束后，学生可以自行制作Nature等顶级期刊的图表；
▲ AI日常操作和科学绘图的常用工具，使用AI为数据图着色、美化布局、绘制精美的二维图像（如温度计、大脑、鼠标轮廓等）、使用AI布局整合流程图，最后结合实例详细阐述了艾院长绘制科研地图的方法和要点；
▲ 掌握文章插图中基础图形的艺术设计与制作，深入探究中间配色的要点，分析学习二色/五色搭配、主色/辅色/底色、相似色/对比色等配色思路，以及免费资源包下载。
《学习软件：AI》
TOC/Scheme/Cover的设计与制作
▲ 了解TOC内容图/Scheme流程图的基本要求、箭头所指的设置和制作使用标准，并深入分析和详细讲解如何思考布局、设置画布尺寸、字体及字号选择、线条厚度，如何科学切割图片，如何准确排版，各种标记线和箭头的标准化处理，矢量绘图原理，常见效果及其实现，配色/字体/排版，论文绘图要点以及如何导入小图-海量高清图片； 学习图像的高端箭头，放大线条轮廓，由浅入深，循序渐进；
▲结合国际顶尖SCI刊物封面和图片进行实训，从设计思路、模型设计与制作、图片内容编排制作等角度进行深入分析，带领学生从零开始学习设计与制作。 学习使用PS、AI、3dsMax/C4D等专业绘图软件的各种优势功能，进行美化处理并制作技术路线图、反应机理图、圆形/正方形/腰线/六边形/箭头等基本几何图形并使用填充、渐变、阴影等效果，提高几何图形的质感，减少三维效果，勾勒出中间箭头；
▲课堂附有原创科研绘图资料包，供学生课后投稿。 能够掌握和勾画常见的图像处理/原理图，轻松应对日常应用场景，并具备未来提升自我的能力。
《全面实战：PS、AI、3dsMax/C4D》
课程目标
▲ 熟练使用国际通用论文制图软件Photoshop、Illustrator、3dsMax等图表制作软件；
▲ 配合制作符合国际标准的高质量纸质插图，可投稿至全球任意国际期刊；
▲了解并掌握所投期刊的不同要求，借助高质量的插图赢得审稿人的认可，做到“随心所欲”；
▲ Master the design ideas of scientific research papers with pictures: comprehensively improve the quality of pictures from multiple angles such as lighting, arrows, lines, text, color matching and visual expression techniques;
▲Graduation defense, achievement report, project application writing, book compilation, etc., can easily cope with the need for high-quality pictures.
✔Not bad image error;
✔ Improve the efficiency and accuracy of daily image processing;
✔Possess some intermediate image analysis capabilities.
案例展示
课程优势
After applying for the exam, you can attend the same course of science and technology color scientific drawing for unlimited times, and the scientific drawing reference book, necessary software download and installation and commonly used drawing material package are included with the class. After class, the student exchange group continues to discuss and study/professional lecturers answer questions and guide.
Necessary scientific research drawing software and material package download and installation
Teaching materials are provided according to the course arrangement
After-class communication with the student group, the lecturer answers at any time
Students' experience after training
学生作业
课程特色
★Feature 1: Whether it is 3dsMax, C4D, Photoshop or AI, it is not specially developed for scientific researchers. Our courses will start from scientific research examples to help students master various methods and routines, and easily play with drawing software.
★Feature 2: The lecturer summarizes more than 10,000 pieces of scientific research drawing design experience, and leads the students to quickly get started with scientific research drawing, from design ideas to modeling assembly, picture rendering, color matching, and composition explanation, to grasp the drawing methods of common models in scientific research and how to improve them The ability to beautify pictures.
★Feature 3: Use typical models in the fields of physics, physics, biology, materials, etc. as actual combat cases, and at the same time arrange materials according to the professional background of students, tailor-made course content, and maximize the application of learning.
★Feature 4: Build an exclusive Momo group for students, pre-class professional teaching assistants assist in installing software and downloading material packages, after-class lecturers answer questions in the group all the year round, and send small videos to improve drawing skills from time to time, helping students easily deal with common difficulties in scientific research and drawing Bureau.
★Feature 5: Class hours equivalent to 10 days are arranged in the morning, noon and evening for two days. The course content is more abundant and the learning rhythm is more compact.
★Feature 6: We promise: Students apply for the exam once and return to school for free for life. There is no need to worry about not being able to learn or not being good at learning, as long as you are willing to learn, Symphony guarantees to accompany you to the end.
Special training on scientific research drawing and academic image
(advanced class)
If you have a certain foundation in scientific research and drawing, and want to learn more comprehensive design skills and achieve a professional level of independent design of the cover, we have specially opened a scientific research drawing "high school" for veteran students who have a certain drawing foundation and have already attended the basic class. class".
课程特色
1. A gold medal designer with many years of experience in top magazine design, deeply develop your aesthetic and design skills
2. After completing their studies, students can draw with ease like designers. In addition to being able to completely solve their own thesis with pictures, they can even make a small profit with their drawing skills
3. This course is open to students who have a certain drawing foundation. For the men who just started, we provide a package of basic classes➕advanced classes, which is equivalent to a basic class
4. only 15 students are enrolled in each course, and the training schedule is set according to the requirements of the students. We promise: Students apply for the exam once and return to school for free for life. There is no need to worry about not being able to learn or not being good at learning, as long as you are willing to learn, Symphony guarantees to accompany you to the end.
课程内容
学习目标
By learning the high-level operation methods of scientific research drawing software, and through a large number of practical exercises, gradually cultivate the ability of students to independently design difficult works such as covers, help students realize the professional transformation of scientific research drawing skills, and only after graduation can they independently undertake the drawing design business. Achieve the goal from proficiency to proficiency.
Past masterpieces
China Science Fiction Color is an animation film and television design company established by the Institute of Physics of the Chinese Academy of Sciences and the Ph.D. of Shanghai University. The head office is located in Zhongguancun, Guangzhou, and the branch is located in Nanchang. 70% of the employees are masters and doctors. It is the largest scientific research drawing, drawing training and scientific animation service provider in my country. 。
