笔者去年在评测咕咚首款GPS运动手表“咕咚S1”时评价：这款手表比较适合喜欢运动健身、注重性价比的朋友。但毕竟是一款200元的可穿戴设备，而咕咚作为国内领先的体育社交平台，显然有着更大的野心。于是时隔近一年，全方位升级的咕咚GPS运动手表X3（以下简称“咕咚X3”）来了。
外观设计：内敛精致
开箱过程我就不浪费大家太多时间了，重点讲重点。
与之前的咕咚S1相比，咕咚X3的外包装采用了全新的黑色设计风格，正面印有手表的轮廓，背面印有相关信息。值得一提的是，这次X3的包装盒依然采用了抽拉式设计，打开时更有仪式感。包装内配件包括保修卡、说明书和充电器。充电器为圆形充电座，规格为5V/1A，磁吸式。
言归正传，回到主角咕咚X3。
正如笔者一开始所说，咕咚X3是一款“全面升级”的产品，这一点在外观方面体现得尤为明显。如果说去年的咕咚S1沿袭了“大开大合”的粗犷路线，那么新一代咕咚X3的设计则更加内敛、精致。
比如上一代的四颗外露螺丝在咕咚X3上消失了，边框略高于显示屏进行保护；配色上更加内敛，红色腕带变成了黑色+橙色，这种变化明显更适合更多的用户；另外，咕咚X3屏幕采用了全新的JDI半反射彩屏，带来了更好的显示效果和亮度表现。细节方面，表盘表面覆盖有康宁大猩猩第三代防护玻璃。
正如电影中的台词“喜欢就大胆，但爱是内敛的”。从S1的“放肆”到X3的“内敛”，咕咚的设计功力在这一代有了明显的进化。作为一个亲身体验过两代GPS运动手表的人，笔者认为这是一个值得肯定的改进。
值得一提的是，咕咚X3在交互方面延续了上一代的优良传统，支持触摸屏和物理按键控制。机身右侧有两个物理按钮：上方按钮可以让用户一键进入运动模式（包括室内外跑步、骑行、登山和游泳等）；上方按钮可以让用户一键进入运动模式（包括室内外跑步、骑行、登山和游泳等）；上方按钮可以让用户一键进入运动模式（包括室内外跑步、骑行、登山和游泳等）。下方按钮主要负责返回功能。结合屏幕触控操作和简洁的系统，咕咚X3的交互体验上手几乎没有门槛。
写这篇文章，我想和大家聊聊咕咚X3的屏幕。相信从上图大家可以看出，即使在光线充足的环境下，咕咚X3的亮度和显示效果依然不错。据笔者了解，JDI的这款半反半透明常亮屏支持自适应户外环境。光线越强，清晰度越高。同时，在光线较暗的情况下，通过屏幕背光依然可以清晰阅读。
翻到背面，可以看到咕咚X3的后壳采用工程塑料材质，并刻有碳纤维图案。中间是光电心率传感器（两个绿波和四个光源）。这是与去年的 S1（一个光源和一个绿波）相比。升级明显，可以保证心率数据更加准确。心率监测解决方案仍然是市场上主流的PPG光电心率监测。运动过程中手表会显示实时心率、语音播报等。
总的来说，咕咚X3的外观设计相比去年的S1提升了不止一个档次。从ID、细节、配色、材质上，我直观的感受到了咕咚的用心。
使用体验：软硬结合
先说APP吧。个人认为，相比国内其他硬件厂商推出的智能手表，咕咚X3的巨大优势之一就是来自软硬件结合的强大实力。因为这款智能手表新品的背后，有拥有强大用户基础和用户体验的咕咚APP背书。
了解咕咚品牌的朋友应该知道，这家国内公司（成都乐动信息技术有限公司）早期以体育社交软件闻名，推出的咕咚APP深受运动爱好者的喜爱。 2017年，咕咚发布智慧运动战略，开始将运动装备、训练课程与AI技术相结合，逐步进军智能硬件市场。
咕咚APP除了展示用户的日常数据，包括运动步数、运动时间、总里程等外，其优势还在于与海量运动课程有机结合，让咕咚X3等智能硬件可以指导用户进行运动。锻炼，从而减少伤害并保持更安全、更高效的运动。一个很简单的例子，当用户在运动训练中长时间触发极限心率时，咕咚X3会自动通知紧急联系人咕咚跑步软件，这在突发事件（如运动猝死）中可以发挥重要作用。
此外，咕咚X3还拥有消息通知、久坐提醒、闹钟、抬腕亮屏等贴心功能。就笔者而言，“久坐提醒”功能在日常工作中确实很有用。工作了四五年了，我的肩膀和脖子出现了一些小问题。如果我长时间保持同一个姿势，我的肩膀和颈部容易感到疲劳甚至受伤。我在APP上设置了一个提醒时间（默认是60分钟），然后手表就会振动提醒我起床走动。
说完了APP体验，我们再来说说咕咚X3在运动方面的实际体验。
将其插入此处。这一代咕咚X3的表带在靠近手腕处更加细腻亲肤。同时有13个卡口点供不同用户调节。就咕咚X3半个月左右的实际使用情况来看，咕咚X3的佩戴体验我挑不出什么毛病。
笔者前面提到过，按下表盘右上按钮即可一键进入运动模式。这样就节省了用户运行前的操作流程，非常方便。值得一提的是，为了保证运动轨迹准确，手表在开启相关运动模式后会进行GPS定位。寻找星星所花费的时间会根据实际场景而有所不同。比如我在社区搜明星的时候，十秒左右就可以完成，这已经是不错的表现了。
据官方介绍，咕咚X3内置索尼28nm低功耗GPS芯片，定位更精准，搜星更快。可精准记录轨迹、里程、海拔、踏频、配速等专业运动数据。
以跑步为例。在笔者多次跑步过程中，咕咚X3会实时显示配速、心率数据、运动里程、运动时间等核心数据。由于这一代的屏幕进行了升级，白天室外光线充足的情况下，抬手就能轻松查看以上数据。功能方面，每跑完一公里，手表就会振动提醒用户，让用户无需抬手就能感知当前的运动情况。
完成一次跑步运动后，手表还会显示详细的综合数据，包括总里程、总用时、平均配速、平均心率、总步数、卡路里、运动轨迹等。
笔者认为这个环节非常重要。它的出现可以让用户第一时间了解每次运动的详细情况咕咚跑步软件，便于及时总结和调整运动节奏和运动量。从另一个角度来看，咕咚X3仍然具备在没有手机的情况下展示核心功能的能力。毕竟，运动时携带的物品越少越好。
当然，回到家连接手机后，咕咚X3会自动将数据上传至APP，同时会显示更详细、直观的运动情况数据。
由于场地和时间的限制，我没能测试更多的步行、骑行、爬山、游泳等训练项目。不过，基于咕咚X3在运行模式下的表现，相信它能够表现得非常出色。以上项目均已涵盖。
尾巴
作为连续两代咕咚智能手表的见证者，这代X3给笔者留下了深刻的印象。总体来说，咕咚X3是一款由内而外升级的产品，比如彩色半反半透屏幕、更精准的心率监测等。同时，X3也继承了咕咚X3的优秀传统。上一代。续航还是让人满意的，交互体验简单流畅……那么对于初代咕咚S1的车主来说，升级版的X3值得购买吗？答案显然是肯定的。
