亮点：
你曾经做过让你后悔的决定吗？或者你在做出重要选择时是否曾陷入两难的境地？我们都经历过这种感觉。
决定，尤其是重要的决定，不应冲动或未经适当考虑而做出。结构化方法可以帮助您确保您不仅仅是做出反应，而是主动塑造您的未来。
本文提供了 7 个步骤来帮助您改进决策过程。无论您是容易优柔寡断的人，还是想要提高决策质量的人，这些可行的步骤都可以帮助您感觉更有掌控力。
1.避免窄边框
在考虑您的选择时，选择往往比您意识到的要多。例如，当一件物品损坏时，您可能认为唯一的选择是购买新物品或修理旧物品，但您也可以选择借用、租赁、重新利用、部分交换等。所以请花点时间寻找您可能不会立即考虑的选项。
2.探索你的内在价值观
内在价值是指你所关心的事物本身，无论它是否给你带来其他好处（例如金钱或地位）。你也可以将内在价值视为最终价值，即你最终想要或关心的东西，而不是实现其他目标的垫脚石。找出你的内在价值，然后花时间考虑哪个选项最符合你的内在价值。
3.考虑偏见的影响
有一些常见的偏见会影响您做出决策，例如短期偏见（优先考虑短期收益而不是长期结果的倾向）和沉没成本谬误（不愿“减少损失”）在投入时间、精力或金钱之后），以及忽略结果的可能性。
花点时间考虑一下可能影响您思维的偏见。您是否曾经因为不想觉得浪费时间而推进了一个您并不特别感兴趣的项目？您的乐观倾向是否会导致您高估自己成功的可能性（反之亦然）？
4.思考你的原则
原则是您用来做出决策的“经验法则”。它们应该反映您的价值观，并在您面临艰难选择时提供有用的灵感。例如，您可能希望始终说实话，或者尽可能寻求建设性的反馈。列出您的原则，并考虑哪些原则可能与您的决定相关。如果你有任何相关原则，思考它们就会建议你应该做什么。
5.从过去的错误中吸取教训
想想你过去做出的一个你认为是错误的决定，并尝试找出错误的直接原因和根本原因。反思这些原因，然后考虑如何才能阻止自己在短期和长期重蹈覆辙。反思如何避免在前面的步骤中犯同样的错误。
6.设定有效的目标
为了增加做出决定后实现目标的机会，请尝试设定有效的目标并反思您的决定是否会让您更接近这些目标。当设定有效的目标时，你可以做一些事情，比如让你的目标具有挑战性（但不要太有挑战性）；努力实现你想要的东西（而不是避免你不想要的东西）；使其有意义。
7. 做出决定
完成这些步骤后，您应该对自己想要做出的决定更加自信和确定。
没有任何一种决策过程可以保证你永远不会犯错误，但是一种更系统的方法可以帮助你避免冲动的选择，这样你以后更有可能后悔。
将你面临的每一个选择视为完善决策系统的机会，随着时间的推移，你会更好地执行这个过程。
译者：特蕾莎
