首先问一个问题，在打开这篇文章之前，您将如何点亮手机屏幕？
是回到紧急工作信息，还是只是检查了搜索引擎中的信息，还是拿出手机并刷掉它？
根据相关数据，16至64个网民的平均每日冲浪时间为每天6小时40分钟，而人均使用中国移动互联网用户的使用为每天7小时15分钟。
还有很多时间，我们都在不知不觉地不知不觉地刷了我们的手机，我们被信息流包裹了。
为了营救自己，开发人员创建了一个特殊的应用程序。
让您的手机充满罪恶感
无论是iPhone，Android和其他手机，它基本上都标配了一系列“屏幕使用时间”。其中，屏幕可以变成灰色，并锁定应用程序以减少手机时间。
但是至少对我来说，这些简单而粗鲁的障碍物几乎没有对我产生太大影响。当我想播放手机时，我仍然单击以关闭限制，而无需单击几次。
与完全“锁定”手机的“物理方法”不同，作为第三方应用程序，意图不能完全阻止您打开手机和应用程序，但是您巧妙地采用了“心理策略”。
简而言之，Intenty与其名称相同，该应用程序是要求使用手机“意图”的应用程序。每当您解锁手机时，Intertent都会自动播放全屏流行窗口，以提出一个致命的问题：为什么打开电话？
翻译：这种行为可以什么价值（播放手机）？
当然，这个问题没有正确的答案，并且不会锁定您的手机，因为您的答案不够“足够”。您如何处理手机？
除了“意图”外，该应用程序还提供了几种不同的主题：必要性，感知，行动，“极简主义”。在同一主题中将存在不同的特定问题。有时是必要的”，有时是提供答案选项的“选择问题”。
如果您属于拖延的后期阶段，而您仍然无法将手机放在您面前，那么“必要性”问题将更适合您：
您不能等待30分钟玩手机吗？
这是您现在真正需要做的吗？
您将有什么价格？
松紧带
相信我，当我触摸鱼时看到这些“灵魂问题”时，我真的不想给出答案。按下屏幕按钮，继续继续。
如果您不想面对这些“尖锐”问题，Inttenty还提供了两个特殊的“感知”和“行动”的特殊提示。
前者可以让您描述周围的三件事，或者让您深呼吸，然后移动脚趾以感觉到地球在脚下。
后者更加实用，也就是说，让您在播放手机之前伸展，检查脖子和肩膀，不舒服，眼睛很酸，您应该注意照顾身体。
最后一个“极简主义”只有三个选择。问题是“意图”和“必要性”的集中版本：
技术是为您服务还是您正在为技术服务？
您可以等到计划的手机时间然后播放吗？
现在是对您的工具还是干扰？
如果您仍然不满意，则可以修改或自定义问题和选项，以在手机中安排网络“领导者”或“母亲”。
回答问题后，Intenty还会定期弹出通知，提醒用户必须“不要忘记自己的原始意图”，并记住为什么使用手机。
翻译：您还在步入正轨吗？
我推荐有关“意图”和“必要性”的两个问题，这些问题更直接地打动了我的内心主题，但实际上，这是直觉上有点烦人的机制，这也稍微提高了播放手机的门槛。有几个成功的说服力，即玩我的手机精华的想法
至于有时，您只想返回微信或订购歌曲，但意图要求您“什么价格”将是“认真”的，实际上，您可以直接退出应用程序并跳过问题。无论如何，我们不是用来打开微小的差异。
Intenty不仅是使用手机玩的纯粹玩家，而且还记录每个解锁和相应的原因。一天后，您可以查看手机的目的和原因以及时进行调整。
但是，注意只能选择一种质疑方法。对我来说，如果您可以将更直接的“必要性”和心理“感知”混合在一起，那么效果可能会更好。
与解锁手机相比，该机制实际上适合在特定应用程序中使用。毕竟，很多时候，我们的注意力只会被一些社交媒体或内容平台吸引，但目前没有这样做。
由于POP -UP机制的特殊性，直觉仅在Android平台上启动。
如果是iPhone用户，Intenty建议使用类似的应用程序，称为One-SEC，它可以提示您在打开特定应用程序时积累开口数量，并在继续使用之前深吸一口气。
经验
自2019年以来，开发商Yaroslav Neznaradko开始反思自己。您播放了太多手机吗？
我发现我经常滑动手机以观看电子邮件，社交媒体和新闻。我尝试了手机上的屏幕时间限制，焦点模式和应用程序拦截器，但它们非常沮丧，没有帮助。
为了减少这款“令人眼花”震撼的手机的行为，Neznaradko决定在解锁手机之前反思使用手机的意图，甚至写下了用笔记本解锁手机的目的。
他发现，这种方法确实对于减少无意识的刷牙手机非常有效。因此，在2020年开发了一个原型应用程序，并且该函数相对简单。我只是问用户为什么要播放手机。
在聊天机器人等聊天机器人之后，Neznaradko将应用程序更改为“聊天接口”表单。播放手机的原因将在对话框中发送。
Interty接口的旧版本
但是，每次解锁手机时，都需要输入输入答案。尽管它有效地改善了用户播放手机的门槛，但消除用户的心脏也很容易。
此外，此聊天界面的UI不仅与应用程序功能无关，而且还使用户想到引起关注的社交应用程序。因此，这种新版本的直觉并不受到太多用户的青睐。
在研究了人类计算机相互作用之后，内兹纳拉德科再次改变了直觉的界面和功能，不仅更简洁和美丽，而且使用了很多。
问题的界面变得非常简洁，白色基础以及一系列问题或提示，没有太多的干扰元素来吸引用户的注意力。
问题的类型也更加多样化，答案更简单，并且将“感知”和“动作”添加到允许用户执行的提示中。
可以说，此应用程序有点像Neznaradko，分享自己的技巧，以与有需要的人分享有用的应用程序。
Intenty的官方网站还写道：
Intenty出生于个人需求，并在我们的业余时间发展。这是一个真实的，以用户为中心的项目，不是为累积个人和信息的风险投资支持的创业支持。我们的目标是不收集数据或吸引您使用屏幕时间。
因此，直觉不仅可以免费下载，而且没有广告。基本上，它在本地运行。您只需要通知，弹出和背景即可。请勿回答不发布的强大模式，以及高级功能，例如常规打开和一个单击锁定屏幕。
在相关的评论领域和博客中，许多用户对直觉进行了积极的评估。本质
该死的，这个应用程序太好了，请帮助我质疑为什么我要打开手机，即使我显然没有理由。
玩手机之前，请问自己一个问题
与我们的普通用户和应用程序背后的顶级设计师，程序员和心理专家的搏斗本质上是打击手机成瘾。尝试从他们仔细的基于设计的陷阱中汲取灵感。因此，许多人觉得很难退出手机。普通的。
因此，我们将寻求一些外部支持。除了上述构建的屏幕时间管理功能外，我们还讨论了我们无法访问Internet或仅具有简约的网络功能。
Interty接口的旧版本
这些方法和工具是一种非常直接的方式来限制您的正常网络使用，并且对许多人来说确实有效，但是直觉的方法可能更“无痛”。
直觉将自己定义为“授权工具”：将智能手机的“控制”重新归还给用户。
我认为，直觉确实不是强迫禁欲的工具，更多的是帮助您重新组织，考虑手机之间的关系。
如果您通常在路上走路，即使没有新闻需要回复，我也会想拿出手机玩。这不仅是不必要的，而且非常危险。
在过去的几天中，当我伸出手准备拿出手机时，我提出了一个关于直觉的问题：
这是播放手机的最佳时机吗？你不能再等30分钟吗？
答案很明显，伸入裤子口袋的手也将其放回原处。
还有一个直觉问题，也给我带来了深刻的印象：
这是利用自己能量的最佳方法吗？
答案因人而异。至少对自己而言，下班下班并打开电话查看这个问题后，我立即找到了很长一段时间没有读过的书，而我没有举起的哑铃。感觉。
在使用直觉的过程中，我不会有“响起”的感觉，在限制正常申请后，不得抓挠和刮擦脸颊，因为在直觉的指导下，我决定不打开那些上瘾的申请，或简单地简单地简单地简单地简单地简单地。没有手机，可以将生活和手机牢牢地掌握在自己的手中。
当然，直觉不是一个音调，而只是伸出援助之手，想改变他的生活，最终您必须依靠自己。无论是屏幕持续时间，还是“愚蠢的手机”，还是可以在手机上进行物理锁定的“自主伪像”，情况就是这样。
最后，以直觉分享一个相当“终极”的问题。也许此应用程序不适合您，但是此问题非常适合使用电子产品，请考虑一下：
是为您服务还是为技术服务的技术？
本文来自微信公共帐户。作者：发现明天的产品36氪发行了授权。
