这位女孩被圈内朋友频繁称赞有天赋，然而，她在踏上成为健身博主的道路后，遭遇了意想不到的恶意。
晓玉回忆说收到了各式各样的评价，有那么一段时间她真的变得很自闭。她开始思考是不是没有人喜欢自己这样的人，甚至担心自己会不会孤独终老……
晓玉有时会感到烦躁和矛盾，她需要关掉手机来转移注意力。这就像是一场个人认同与社会规制之间的较量，也是一次内心力量与外界言论的比较。不过幸运的是，晓玉最终还是遵从了自己的想法。她笑嘻嘻地说：“现在已经不在意啦。”因为她有自己想成为的样子，她的肌肉虽然很难长，但在她眼中都是宝贝。
作为职业比基尼健美选手，年纪稍长的橘子同样有这样的感受。她觉得这些评论挺无聊的，并且对这些评论表现得更加嗤之以鼻。她还说：“何必让无聊的人影响我的正常生活呢。”
橘子的比赛照片；图源小红书：橘子
实际上，橘子最初是为了减肥而进入健身房的。训练过程中的快感使她很快爱上了健身。在教练的引导下，她辞去了稳定的工作，进而成为了一名教练和职业健美运动员，并且斩获了不少奖项，其中包括 Chinafit 女子健美冠军。
备赛的过程充满痛苦。因为身为女性，体内睾酮激素水平较低，所以长肌肉变得极为艰难。需要咬着牙去增加重量，要用食物秤精确计算饮食搭配，早上六点就得起床空腹做有氧，有时甚至连水果都不敢吃……正是在这样的磨砺之下，橘子才拥有了现在的身材。橘子说：“为了获得肌肉，连这些苦都能吃，那么别人的说法就不会对自己产生影响了。”“健身改变了我的心态。””
橘子的经历表明，强大的女孩是会有人欣赏的。如今，橘子和当时的教练结为夫妻，他们一同参加比赛，相互鼓励。双方的成就使得原本不支持橘子从事健美运动的父母改变了态度。
——「选择什么样的身材，是发现自己的过程」
作为爱好者，小鱼则将自己对肌肉的选择，视为发现自己的过程。
小鱼回忆道，其实自己原本就很喜欢碧昂丝的身材。在健身的时候，看到了健康小姐的照片，随后就觉得自己喜欢这种身材。
比基尼比赛为大众所熟知，而健康小姐与之不同。健康小姐的最大特点在于下身发达，她们追求上下身肌肉量不平衡所带来的冲击感。这是一个将女性天赋、曲线美以及肌肉感发挥到极致的项目。
小鱼的身材变化；图源小红书：李小鱼Ms_wellness
小鱼说，他觉得最重要的是进行思考和感受。要思考自己对美的定义是什么。如果现在只是因为随波逐流才去追求瘦，那么倘若十年之后大家又开始推崇粗粗的肌肉腿，那还要再去练成那样吗？
在她看来，这种对自己进行定义的过程，并非仅仅与身材相关。当下的社会好像一直存在着一种倾向，即要求每一个人都遵循主流的思维方式、习惯以及社会所赋予的定义。为什么不结婚呢？为什么会很壮呢？为什么要选择不稳定的工作呢？人们在社会定义与自我感受之间的挣扎，往往才是产生焦虑的根源。她总结道：“一定要拥有自己的认知，要为自己而活。”
女孩们，掌控自己的身体
正如小鱼所说，女性的身材似乎总在被他和他们定义。
一方面，在传统的男性凝视的影响下，性别文化建构了女性的审美，要求女性纤细、瘦弱且文静等。女性会害怕自身强壮，害怕有攻击性，甚至还会担心失去“被保护”的资格。
一方面，在消费主义以及媒介话语的追捧氛围中，即便女性进入了健身房，在一定程度上对自己的身体有了掌控，但还是容易被裹挟进另一种框架之中。诸如天鹅臂、A4 腰、马甲线、柯基臀等，女性的身体被拆解成了众多完美的部位。当她们追逐一个又一个标准之时，身体被身材所替代，自身的声音在大众的评判声中被淹没了。
这些人为因素让女孩子们陷入了新的焦虑。
追求美丽是人之常情。然而，美丽若被外界构建成海市蜃楼，那无止境的追赶便会成为一场精神内耗。
华南师范大学体育科学学院教授熊欢表示，“达到理想的体型”属于全球性的消费主义陷阱。同时，这也导致了许多厌食症、暴食症和抑郁症的问题。
橘子说：“我的很多会员体重已经是 90 多斤了，她们已经很瘦了，但还是觉得需要减肥。她们的体重虽然达标了，却还想要马甲线和锁骨；当她们捏捏自己的身体时，还觉得有肥肉。大家对自己总是要求很严格，接着就开始采取那种极端的饮食方式，甚至还会产生心理问题。”
但所幸，这种氛围正在缓慢地扭转。
女足的姑娘们以及谷爱凌等冬奥会运动员，她们所展现出的力量之美正逐渐进入大众的视野。“自媒体打破了在身材方面的话语垄断局面，更多样化的身材开始出现在大众眼前，大家也不再过度地去追求那种白幼瘦的身材了。”在晓玉展示肌肉的帖子下方，赞扬和敬佩的情绪正在取代质疑的态度。
